Come rafforzare il proprio sistema immunitario, quali cibi mangiare e quali invece evitare, imparare a leggere le etichette apposte sugli alimenti, porre la propria attenzione sulla provenienza dei cibi, imparare a difendersi dalle malattie.
Tutto ciò che è necessario sapere per evitare l'insorgere di malattie: di cosa ha bisogno il nostro corpo per poter funzionare correttamente.

Riconoscimenti:
Miglior libro a tema scientifico Motu proprio conferito dall’Istituto per la promozione della ricerca di Graz.
Sigillo trecentesco conferito dalla città di Trieste al dott. Nacci per la ricerca scientifica.
Miglior opera prima conferita dal Premio del libraio, città di Padova.

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