Fai un profondo respiro, quindi picchietta il punto
ripetendo l’affermazione relativa. Fallo per tre volte, quindi passa al punto
successivo. Dopo aver picchiettato un dato punto, puoi aggiungere "Io mi amo e
mi accetto profondamente e completamente", per aumentare l’efficacia del
trattamento.
PUNTI E RELATIVA AFFERMAZIONE (vedi figura a lato).
Parte superiore dello sterno, dove l’uomo
porta il nodo della cravatta (Timo):
Io sono tutto amore, fede, fiducia, coraggio e gratitudine.
Punto interno del sopracciglio (1 - Vescica):
Io sono in pace, io sono in armonia.
Lato esterno dell'occhio (2 - Cistifellea):
Io vado verso gli altri con comprensione e amore.
Sotto l'occhio (3 - Stomaco):
Io sono soddisfatto e tranquillo.
Sotto il naso (4 - Governatore nervoso):
Io sono superiore ai miei problemi e li sto superando bene.
Punto centrale del mento (5 - Vaso di
concezione):
Io ho le idee chiare, mi sento stabile e centrato.
Clavicola (6 - Rene):
La mia vita sessuale è equilibrati.
Sotto il braccio (7 - Milza):
Io sono fiducioso e confido nel futuro.
Costola (7a - Fegato):
Io sono fortunato. Io sono allegro e felice.
Pollice (8 - Polmone):
Io sono tollerante. Io sono umile e modesto.
Indice (9 - Colon):
Io sono fondamentalmente buono perciò merito di essere amato.
Medio (10 - Mastro del cuore):
Io rinuncio al mio passato. Io sono generoso, mi rilasso e mi lascio andare.
Mignolo interno (11 - Cuore):
Io ho il perdono nel cuore. Io perdono a tutti e chiedo perdono a
coloro a cui posso aver fatto del male.
Punto KC (12 - Intestino tenue):
Io sono molto felice.
Punto Gamut (13 - Triplice riscaldatore)
Io mi sento sicuro. Sono su col morale e pieno di vitalità
Parte superiore dello sterno, dove l’uomo
porta il nodo della cravatta (Timo):
Io sono tutto amore, fede, fiducia, coraggio e gratitudine.
