CONOSCERE HO'OPONOPONO

per ritrovare pace e serenità

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Lo scopo principale di questo processo è quello di scoprire la Divinità in noi stessi. Ho 'oponopono è un dono profondo che permette di sviluppare un rapporto di lavoro con la Divinità interiore e imparare a chiedere che in ogni momento, i nostri errori realizzati in pensieri, in parole, in atti o azioni siano purificati. Il processo prevede essenzialmente la libertà, libertà dal passato (Morrnah Nalamaku Simeona).

SOMMARIO




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Immagine da www.hawaiianlife.com

 

Josaya - Manuale Pratico di Ho-oponopono


Musica tratta da www.youtube.com/watch?v=ac5SGwRPv0o&NR=1
Per scaricare il file della musica clicca qui con il testo destro del mouse e specifica dove deve essere salvato.

Presentazione up.jpg

Questa meditazione/preghiera è molto antica e fa parte della cultura degli Huna, l'antico popolo che abitava le isole Hawaii. Va precisato che questa è una versione nuova, elaborata da Morrnah Nalamaku Simeona, ultima sacerdotessa della loro religione, per fare in modo che anziché una tecnica di gruppo ognuno la potesse applicare per conto suo.

Sebbene Morrnah N. Simeona abbia presentato il processo di Ho 'oponopono durante un seminario tenutosi in Ponolu'u (Hawaii) nell'agosto del 1980, la sua diffusione è recente ed è dovuta ad un articolo intitolato "Il terapeuta più strano del mondo", scritto da Joe Vitale e posto nel suo sito www.mrfirecom.com. Siccome Joe Vitale è un scrittore di grande successo, l'articolo in questione ha avuto una notevolissima diffusione e la tecnica Ho-oponopono si sta ora diffondendo nel modo intero.

L'articolo in oggetto trattava di un medico che, dal 1984 al 1987, ha fatto parte, come psicologo, delle staff dell'Hawaii State Hospital, dove vi era anche un reparto dove venivano tenuti i pazzi criminali. Il dr. Hew Len, così si chiamava lo psicologo, aveva il compito di tenere in ordine gli schedari di quei pazienti. E mentre leggeva le schede, cercava di lavorare su se stesso migliorando tutto ciò che essendo disarmonico, era in grado di creare disarmonie nel suo mondo interiore e, per diretta conseguenza, in quello esteriore. E così, mentre lavorava per migliorare se stesso, anche i pazienti hanno iniziato a migliorare.
(maggiori dettagli sulla storia).

Chi è il dr. Ihaleakala Hew Len? up.jpg

Tratto da: www.scomunicando.it/cultura/villabartolomea-vr-seminario-sull-hooponopono/stampa.html

Il dr. Hew Len è uno psichiatra originario delle Hawaii, e ha una notevole esperienza di lavoro con persone sofferenti di disturbi di sviluppo e con malati mentali criminali e le loro famiglie. Self Identity through Ho’oponopono (SITH) è il suo lavoro centrale come educatore. Conduce seminari SITH in tutto il mondo da oltre venti anni.

"I problemi possono essere risolti senza sapere per che diamine ci sono! Accorgermi ed apprezzare questo è puro sollievo e gioia per me. La risoluzione di problemi, parte dello scopo per cui esistiamo, è quello che riguarda la Identità del Sé di Ho’oponopono. Per risolvere i problemi, si devono fare due domande: Chi sono io? Chi è il responsabile?".

Ho’oponopono è un antico processo Hawaiiano di risoluzione dei problemi, aggiornato per l’uso contemporaneo da Morrnah Nalamaku Simeona, Kahuna Lapa’au, riconosciuta come Tesoro Vivente delle Hawaii nel 1983.

"Due anni fa, sentii parlare di un terapeuta che, alle Hawaii, curò un intero reparto di pazzi criminali, senza mai vederne nemmeno uno. Lo psicologo studiava la cartella di uno dei pazienti e guardava dentro di sé per vedere come aveva creato la malattia di quella persona. Migliorando se stesso, il paziente migliorava.

Quando sentii questa storia per la prima volta, pensai fosse una leggenda urbana. Come potrebbe qualcuno guarire qualcun altro, guarendo sé stesso? Come potrebbe, anche il più grande maestro di auto-miglioramento curare un pazzo criminale? Non aveva alcun senso. Non era logico, quindi accantonai la storia. Ad ogni modo, la sentii nuovamente un anno dopo. Seppi che il terapeuta aveva usato un processo di guarigione Hawaiano chiamato Ho'oponopono. Non ne avevo mai sentito parlare, tuttavia non riuscivo a togliermelo dalla mente. Se la storia fosse stata vera, avrei dovuto saperne di più. Avevo sempre inteso la "responsabilità totale" nel senso che sono responsabile di ciò che penso e faccio. Quanto va oltre a ciò, è fuori dalla mia portata... ".

    - Joe Vitale.

Concetti basilari up.jpg

Testo tratto da www.youtube.com/watch?v=ZgX7qBC6IIk

L'idea alla base di Ho 'oponopono scaturisce dal significato stesso della parola, arrivata fino a noi dalla cultura Hawaiana. Tradotto Ho'oponopono significa "mettere le cose al posto giusto", o in termini più semplici, aggiustare le cose.

Ognuno di noi ha delle cose da mettere a posto, e Ho 'oponopono non solo è un modo per aggiustare praticamente qualsiasi cosa si possa immaginare, ma è anche così facile da usare che non c'è nessuna ragione per non avvantaggiarsi di questa tecnica così potente.

Il concetto basilare dietro Ho 'oponopono richiede prima di tutto il rendersi conto della verità immutabile che la propria intera esistenza nasce da dentro, non dall'esterno. John Assaraf ha espresso perfettamente questo concetto durante i suoi insegnamenti e, nel film "The Secret", John dice "non esiste il là fuori o il qui dentro", e questa è la verità.

Noi siamo un tutt'uno con tutte le cose in ogni tempo.

Per qualcuno, questa può essere un'idea difficile da comprendere, ma è la verità. Siamo semplicemente delle estensioni della "fonte di energia", che è poi è "ciò" di cui è fatto l'Universo intero.

Quindi, se siamo fatti di energia, e lo siamo, basandoci sulla fisica quantistica, siamo tutti creatori della propria esistenza (e lo siamo), allora la verità semplicemente è una sola e è innegabile: tutto ciò che circonda è creato da noi stessi! Tutto quello che vedi, ascolti, senti, odori, tocchi, pensi, ricordi, che ti provoca una reazione emotiva, sono tutte cose che tu hai creato. E sì,comprese le cose belle ma comprese anche quelle brutte. Ognuna di queste cose esiste perché a qualche livello tu hai creato le condizioni perché esistano, e questo ci riporta a Ho 'oponopono.



COME IMPARARE HO'OPONOPONO up.jpg



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COME APPROFONDIRE HO'OPONOPONO up.jpg

Libri up.jpg

Abbiamo preparato una pagina con i volumi relativi a Ho'oponopono, per visitarla clicca qui.

Articoli up.jpg

Lingua inglese:

Seguono alcuni articoli presenti nel sito: www.whatishooponopono.com/

Siti interessanti up.jpg




VIDEO SU HO'OPONOPONO up.jpg

Ho'oponopono... Il segreto oltre il segreto

Tratto da www.youtube.com/watch?v=nBDPFIJXgHU

Ho'oponopono... la pace comincia da te

Tratto da www.youtube.com/watch?v=UkN609fAD84&feature=related

Cancella le memorie con Ho'oponopono. Siamo sempre in attesa di risolvere i nostri problemi, cercando di cambiare le cose al di fuori di noi stessi. L'unico modo che abbiamo per trovare la pace è trovarla in noi stessi e allora si estenderà a tutto ciò che ci circonda. Tutto e tutti sono solo le nostre memorie. A volte abbiamo esperienze turbolente, paure, ansie. Possiamo pulire queste memorie. Possiamo lasciarle andare, sapendo che sono solo ricordi.

Giocando. Troveremo la pace in noi, quando ci prenderemo la responsabilità di tutto al 100%. Amare se stessi è il giusto modo di migliorarsi, e nel contempo migliorare il mondo.

"Ho'oponopono" significa "mettere le cose al posto giusto". L'intera Esistenza nasce da dentro, non dall'esterno. L'Esistenza è un dono della Divina Intelligenza. E il dono è stato dato per il solo scopo di ristabilire chi siamo, la nostra Identità del Sè, la stessa sembianza del Divino Amore che ha creato il Vuoto e l'Infinito.

Noi siamo un tutt'Uno con tutte le cose allo stesso tempo. Siamo semplicemente delle estensioni della fonte di energia, che è la stessa sostanza di cui è fatto l' Universo intero. Siamo tutti creatori della nostra esistenza: tutto è creato da noi stessi. Tutto quello che vedi, che ascolti, che senti, che odori, che tocchi, che pensi, che ricordi, che ti provoca una reazione emotiva, sono tutte cose che tu hai creato.

Le cose belle ma anche quelle brutte. Ognuna di queste cose esiste perchè tu vuoi che esista, e questo ci riporta a Ho'oponopono.

Quale meraviglioso potere abbiamo nelle nostre mani? Quando veramente riesci a capire che stai creando ogni singolo pezzo della tua esistenza, dalla più piccola molecola fino al grattacielo più alto, dall'amore più meraviglioso all' odio più lancinante, allora realizzi che puoi cambiare ognuna di queste cose visto che tu sei il responsabile del fatto che esistano.

Lo puoi fare semplicemente mostrando gratitudine per tutte quelle cose della tua vita di cui sei felice che esistano e che vuoi che crescano. Chiedendo perdono, invece, per tutte quelle che vorresti mandare via o diminuire. Tutto il bene, tutto il male e tutto quello che sta in mezzo è una tua creazione. Puoi imparare a comprendere la tua gratitudine e la tua capacità di perdonare con Ho'oponopono.

Quando si avvia la pulizia sarai in grado di apprezzare la vita in un modo diverso.


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Mi dispiace, Scusa, Grazie, Ti amo

Tratto da www.youtube.com/watch?v=NFIHfTWfRNE&feature=player_embedded

Ho-oponopono è un percorso naturale ed antichissimo che per mezzo di una consapevolezza e di un mantra formato da quattro parole:

MI DISPIACE     SCUSA     GRAZIE     TI AMO

si occupa di risanare ogni molecola del Tutto con semplice efficacia.


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Come facciamo Ho'oponopono

Tratto da www.youtube.com/watch?v=FERjhmRy0Js&feature=related

Siete solo ad un centimetro... a un passo... a un'idea... dal prendere la strada della bellezza della vostra vita.





Seminario Ho-oponopono di Josaya


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